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三峰山　
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2006-12-15-Fri

整体

今日はいい天気になった三峰。比較的暖かいです。

今日は夕方から、長瀞町にある　『長瀞グリーンホテル』　さんで行われた　『秩父郡下商工会青年部情報交換会』　に参加してきました。実は毎年行われているこの情報交換会、今年は長瀞町商工会さんが幹事さんとなり主催して頂きました。

そして講演して頂いた題材が

『整体のお勉強』　でした。

061215_2.jpg


061215_1.jpg


普段から少しづつのストレッチ体操はやはり体を健康にしてくれるようです。あと先生がおっしゃられていたのが　『水』　水を飲むことは体にいいようですよ！

三峰の水は美味しいので、僕もがんばって毎日水を飲みますよ！１日２�箸�らいが目安のようです。

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コメント

◆kurogenkokuさん

ストレッチはやはり体にイイ様です！
お互いがんばりましょう！フットサルで怪我しないように！
  • | 2006-12-18 |
  • loop-7 #-
  • URL
  • [ 編集 ]

お疲れさまでした

写真を見るかぎり「整体」の講習会良さそうですね。
最近ストレッチ体操をさぼっていたので、徐々に復活させていきます。
  • | 2006-12-18 |
  • kurogenkoku #-
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